Regina Yamín, orgullo leonés en la Gran Manzana
Regina Yamín se convirtió este 2 de noviembre en la reina absoluta de su categoría en el Maratón de Nueva York 2025. La atleta leonesa cruzó la meta con un impresionante registro de 3:02:31 horas en la división 60-64 años, demostrando que la edad es solo un número cuando hay preparación y corazón. Regina Yamín no solo representó a México con gallardía, sino que inscribió su nombre entre las grandes historias del maratón más famoso del planeta.
Desde el disparo de salida en Staten Island, Regina Yamín impuso un ritmo ambicioso. Su estrategia inicial fue agresiva: “Salí muy rápido pensando que podría mejorar mi marca”, confesó la propia corredora minutos después de recibir su medalla. Sin embargo, a partir del kilómetro 25 la rodilla comenzó a protestar. Lejos de rendirse, Regina Yamín ajustó el paso, respiró profundo y mantuvo la concentración hasta ver el arco de Central Park.
El recorrido que enamora a 50 mil almas
El Maratón de Nueva York 2025 reunió a más de 50 mil participantes de 150 países. Los 42.195 kilómetros oficiales partieron del Puente Verrazzano-Narrows y serpenteaban por Brooklyn, Queens, el Bronx y Manhattan. Cada barrio ofreció su propia banda sonora: tambores en Williamsburg, coros gospel en Harlem y aplausos interminables en la Quinta Avenida. Regina Yamín recorrió cada metro con la bandera de León en el pensamiento.
La organización New York Road Runners (NYRR) cuidó cada detalle: 42 estaciones de hidratación, geles energéticos cada 5 km y voluntarios que gritaban “¡You got this!” en siete idiomas. Regina Yamín agradeció especialmente el avituallamiento del kilómetro 35, donde un sorbo de electrolitos le dio el impulso final para defender su liderato.
Ganadores absolutos que hicieron historia
Dominio keniano en varonil
En la élite masculina, Benson Kipruto y Alexander Mutiso protagonizaron un duelo épico. Durante 40 kilómetros nadie logró despegarse más de dos metros. En el sprint final de Central Park, Kipruto se impuso por apenas 0.3 segundos. John Korir completó el podio 100 % keniano.
Récord histórico femenil
La keniata Hellen Obiri voló literalmente: 2:19:51. Con esa marca pulverizó el récord anterior de 2:22:31 que permanecía intacto desde 2003. Obiri, de 35 años, celebró su segundo título consecutivo en Nueva York y se consolidó como la reina indiscutible del fondismo mundial.
Regina Yamín, aunque no compitió en la élite abierta, compartió el mismo asfalto que estas leyendas. Su 3:02:31 la ubicó entre las 100 mujeres más rápidas de todo el pelotón master, un logro que pocos corredores mexicanos han alcanzado en la Gran Manzana.
Lecciones de Regina Yamín para corredores master
La leonesa entrena en el Parque Metropolitano de León bajo la guía del coach Miguel Ramírez. Su rutina combina rodajes largos los domingos, series de cuestas los martes y yoga regenerativo los viernes. “La clave es escuchar al cuerpo”, repite Regina Yamín en cada entrevista. A sus 61 años acumula 28 maratones terminados, cinco de ellos por debajo de 3:10.
Nutricionistas del Instituto de Deporte de Guanajuato ajustaron su ingesta: 65 % carbohidratos complejos, 20 % proteínas magras y 15 % grasas saludables. Semanas antes del Maratón de Nueva York 2025 cargó glucógeno con platos de avena, camote y pasta integral. El resultado: cero calambres y energía hasta el kilómetro 40.
El impacto en León y Guanajuato
La alcaldesa Alejandra Gutiérrez felicitó públicamente a Regina Yamín y anunció que el próximo Maratón León llevará su nombre en la categoría master. Clubes locales como Corredores del Bajío ya preparan clinics inspirados en su plan de entrenamiento. Niños de primarias públicas recibieron playeras con la frase “Si Regina Yamín pudo, tú también”. El efecto dominó apenas comienza.
Periódico AM, medio que acompañó cada paso de Regina Yamín desde su clasificación en Berlín 2024, publicó fotos exclusivas del momento exacto en que levantó los brazos en Central Park. SuperDeportivo, su sección estrella, dedicó portada y ocho páginas al análisis técnico de la carrera. Mientras, New York Road Runners actualizó su base de datos destacando el 100 % de finalistas mexicanas en la franja 60-64.
La historia de Regina Yamín seguirá inspirando ediciones futuras del Maratón de Nueva York. Su tiempo 3:02:31 ya aparece en los rankings oficiales de World Athletics Masters. Y en León, cada amanecer, decenas de corredores master calientan motores recordando que el límite solo existe en la mente.